「男性相手だと会話が楽しめるのに、女性と話すときはなぜか会話が続かない」
このような悩みを抱えた男性は多くいます。

実はちょっとした意識をすることで、この悩みは解決することができます。

本記事では、
女性との会話を上手く続けることができない理由とその対策について紹介していきます。

【話が続かない理由１：話す話題がない】

女性と話すとき、話す話題がないと感じることがあります。
このような場合、話す話題を探すことに脳が注力してしまい、
話が途切れたり緊張してしまったりすることがあります。

［対策］
話題を探しやすくするために、日々の出来事やニュースについて情報を収集する

例えば、普段から最近のトレンドや話題のイベント、映画や音楽、
スポーツの試合など、相手が興味を持つ可能性があるトピックスを収集しておきましょう。
そうすることで、いざという時に会話のきっかけが見つけやすくなります。

［対策］
相手が興味を持っていそうなことについて、積極的に質問をする

相手が話したがっている話題を見つけるために、積極的に質問してみましょう。
例えば、「最近は何か面白いことがあった？」
「好きなスポーツはなに？」
「Netflixのおすすめはある？」など、相手が興味を持ちそうな話題について質問します。

【話が続かない理由２：そもそも相手に興味を持っていない】

会話をするとき、相手に対してどうしても興味を持てないと、
話題を探すことができず話が途切れてしまいます。
興味を持てない相手とは話をしなくていいと考える人もいるかもしれませんが、
社会に出ると、自分が興味を持てない相手とも会話をしなくてはいけない機会がたくさんあります。

［対策］
相手に興味を持つために、自分自身の興味関心を広げる
まずは自分自身が相手に対して積極的に話を聞く姿勢を示すことが重要です。
うなづいて相槌を打つ、適宜質問をするなど、
相手が話しやすい雰囲気を作り出すことができます。
相手が話す内容をきちんと聞いてみると、
意外と自分の知らない一面が見えてくるという場合もあります。

［対策］
相手が話す内容に共感し、積極的に共感を示す
相手が話す内容に興味を持っていることを表現することも大切です。
相手が話し終わった後に「そうだったんですね」「興味深いね」
「私も同じような経験があるんです！」など、共感を示す言葉をかけることで、
相手の話しやすさを促進することができます。

【話が続かない理由３：相手が話しやすくない雰囲気を作ってしまっている】

相手が緊張している、自信がない、遠慮している、
不安を感じているなどの様々な理由から相手が話しにくい雰囲気を作ってしまうことがあります。
その緊張や不安などの雰囲気に飲まれてしまい、
自分も気軽に話せなくなるという状態です。

［対策］
積極的に相手の話を聞く姿勢を示す
まずは相手の話を聞くことが重要です。相手が話したいことに対して、
積極的に耳を傾けて、相手が話しやすい環境を作ってあげましょう。
また、相手が話している最中には、うなづいたり、相槌を打ったりしてあげましょう。

［対策］
明るくフラットに振る舞ってみる
相手が緊張や不安などのマイナスの感情を抱いている場合には、
自分自身が明るくフラットに振る舞うことが大切です。
自分が適度にリラックスして自然な口調で話しかけることで、
相手も自然と緊張感が解けて、話しやすい雰囲気を作ることができます。
また、軽いジョークや笑い話などを交えることも、
緊張を和らげて気軽な雰囲気を作るのに役立ちます。

【話が続かない理由４：失敗を恐れすぎている】

「相手が自分と話したくないと思っていたらどうしよう」
「この話題を振ってもつまらないと思われたらどうしよう」と思い込むことで、
自分の意見を言いにくくなってしまい、結果的に話が続かなくなってしまうことがあります。

［対策］
深く考えすぎない
相手と話す前に、何を話すかやどのように話すかを考え過ぎると、
自分自身がプレッシャーを感じてしまうことがあります。
そんなときは「相手は意外と何も思っていない」と思うことが大切です。
あまり深く考えすぎず、自然な流れで話を進めるように心がけましょう。

［対策］
失敗を恐れない
失敗は誰にでもあるものであり、
失敗を恐れすぎていると自分の意見を言いにくくなります。
失敗を恐れず、自分の意見を率直に伝えることで、
相手との会話が深まり、話が続く可能性が高くなります。

【話が続かない理由５：会話のテクニックが不足している】

会話のテクニックが不足しているというのは、相手の話を深掘りするための質問や、
話題をスムーズに変えるための橋渡しをする方法がわからない、
あるいはそれが苦手であるため、会話が続かなくなってしまうことが考えられます。

［対策］
フォローアップ質問をすることで、相手の話を深掘りする
相手が話している内容に対して、「それでどうなったの？」、「もっと詳しく聞きたい」といったフォローアップ質問をすることで、相手の話を深掘りし、
会話を広げることができます。
そうすると相手も自分の話に興味を持ってもらった！と悪い気はしないでしょう。

［対策］
相手との共通の話題を見つけて深掘りしてみる
相手と共通の趣味や興味関心を見つけ、それについて話すことで、
相手との親近感を深めることができます。
具体的な話題としては、下記の内容が挙げられます。
・相手の服装や身につけているアクセサリー、持ち物
・職業
・出身地
・趣味や興味関心
・最近見た映画や読んだ本
・好きな音楽

まとめ
今回は女性と話が続かない５つの理由と１０の対策について解説をしました。
自分が不安に思うようなことは、
意外と相手の女性は何も感じていなかったりするものです。
気にせずフラットに話せるようになるように、本記事を参考にしてみてくださいね。